Skip to main content

Featured

சுண்டல் (Channa Sundal)

                            சுண்டல் (Channa Sundal) தேவையான பொருட்கள் கொண்டைக்கடலை (சுண்டல்) – 1 கப் (ஒரு இரவு ஊறவைத்து, வேகவைத்தது) தேங்காய் துருவல் – 2 டேபிள்ஸ்பூன் பச்சை மிளகாய் – 2 (நறுக்கியது) உலர்ந்த மிளகாய் – 1 கடுகு – 1 டீஸ்பூன் உளுத்தம் பருப்பு – 1 டீஸ்பூன் கறிவேப்பிலை – சில எண்ணெய் – 1 டேபிள்ஸ்பூன் உப்பு – தேவைக்கு செய்வது எப்படி வாணலியில் எண்ணெய் ஊற்றி கடுகு, உளுத்தம் பருப்பு, பச்சைமிளகாய், உலர்ந்த மிளகாய், கறிவேப்பிலை போட்டு தாளிக்கவும். வேகவைத்த கொண்டைக்கடலை, உப்பு சேர்த்து கிளறவும். தேங்காய் துருவல் மேலே தூவி 2 நிமிடம் வதக்கவும். அடுப்பை அணைத்து சூடாக பரிமாறவும். 👉 சுண்டல் ஒரு healthy protein-rich snack. இது Navaratri special-ஆவும் செய்யப்படு

Sambar Recipe

                                                     Sambar Recipe

For pressure cooker:

Put ½ cup toor dal in the cooker. 
Turmeric powder – ¼ tsp
Water – 2 cups Salt – to taste
oil-1/4 tsp

Vegitables:

Drumstick-1 no Small oinon-10 pieces
Cucumber-few cubes Carrot-1 Sliced
Brinjal-Few cubes Pumbkin-few cubes
Green Chilli-3 nos sliced Garlic-1 no
Tomato-2 nos
Soak a lemon-sized tamarind ball in water to get tamarind water.

For Sambar:

Sambar powder – 2 tbsp Mustard seeds – 1 tsp fenugreek seed – ¼ tsp asafoetida – 1/4 tbs Curry leaves – 1 sprig Oil – 1 tbsp

Method 

1. Cook the dal: 2.Cook the vegetables: 3. Prepare tamarind water: 4. Make the sambar: Add sambar powder and salt. Simmer for another 5 minutes. 5. Tempering (tadka): 6. Garnish: Sprinkle chopped coriander leaves. 

Serving Suggestion: Serve hot with steamed rice, idli, dosa, or medu vada.

Comments

Popular Posts