Skip to main content

Featured

நெல்லிக்காய் ஜூஸ் | Amla Juice Recipe in Tamil

  நெல்லிக்காய் ஜூஸ் | Amla Juice Recipe in Tamil உடல் நலத்துக்கு ரொம்பவே நல்லது என்றால் அது நெல்லிக்காய் ஜூஸ் தான் 💚. வைட்டமின் C நிறைந்த இந்த ஜூஸ், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க, சருமம் & முடி ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவுகிறது. வீட்டிலேயே சுலபமாக செய்யலாம் – தினமும் குடிக்க ஏற்ற ஒரு ஹெல்தி டிரிங்க் இது. தேவையான பொருட்கள் (Ingredients) நெல்லிக்காய் – 4 முதல் 5 (நன்றாக கழுவி, விதை நீக்கி நறுக்கியது) தண்ணீர் – 1 கப் தேன் / நாட்டுச் சர்க்கரை – 1–2 டீஸ்பூன் (விருப்பம்) இஞ்சி – ½ இன்ச் (விருப்பம்) உப்பு – ஒரு சிட்டிகை (விருப்பம்) நெல்லிக்காய் ஜூஸ் செய்வது எப்படி (Method) நெல்லிக்காயை நன்றாக கழுவி, துண்டுகளாக நறுக்கிக் கொள்ளவும். மிக்ஸி ஜாரில் நெல்லிக்காய் துண்டுகள், இஞ்சி, தண்ணீர் சேர்த்து நன்றாக அரைக்கவும். அரைத்த கலவையை வடிகட்டி, சாறு மட்டும் எடுத்துக் கொள்ளவும். சுவைக்கு ஏற்ப தேன் அல்லது நாட்டுச் சர்க்கரை சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும். லேசாக உப்பு சேர்த்தால் சுவை மேலும் அதிகரிக்கும். உடனே பருகலாம் அல்லது சிறிது நேரம் குளிர வைத்து குடிக்கலாம். நெல்லிக்காய் ஜூஸ் குடிப்பதின் பயன்கள் (Hea...

Spicy Kanava (Squid) Masala Recipe

                        Spicy Kanava (Squid) Masala Recipe




Ingredients:

Kanava (Squid) – 500 grams (cleaned and cut into  small pieces)

Onion – 2 medium, finely chopped

Tomato – 1 large, chopped

Ginger-garlic paste – 1 tablespoon                       

Green chillies – 2, slit

Turmeric powder – ½ teaspoon

Red chilli powder – 1 teaspoon (adjust to taste)

Coriander powder – 1½ teaspoons

Curry leaves – a sprig

Mustard seeds – ½ teaspoon

Fennel seeds – ½ teaspoon (optional)

Coconut oil – 2 tablespoons (or any cooking oil)

Salt – to taste

Water – as needed

Coriander leaves – a few, chopped (for garnish)

Preparation Method:

Clean the Kanava:

Wash the squid thoroughly. Remove the skin, beak, and inner parts. Cut into rings or bite-size pieces.

Boil the squid (optional):

In a pan, add the squid with a little turmeric and salt. Cook covered for about 15 minutes. Squid releases water, so no need to add much. Do not overcook—it becomes rubbery. Keep it aside.

Prepare the masala:

Heat oil in a pan. Add mustard seeds and let them splutter. Add fennel seeds, then curry leaves.

Sauté onion & masala:

Add chopped onions and green chillies. Sauté until golden. Add ginger-garlic paste and sauté until raw smell goes.

Add tomatoes and spices:

Add chopped tomatoes. Cook till soft and mushy. Then add turmeric, chilli, coriander powder, and salt. Mix well.

Combine squid and masala:

Add the cooked squid along with any stock left. Mix well so the masala coats the pieces.

Cook together:

Simmer for 7 minutes until masala thickens and the squid absorbs the flavours. Sprinkle garam masala.

Garnish and serve:

Turn off the flame, garnish with chopped coriander leaves, and serve hot.         

Served Suggestion:

           Serve hot with steamed rice, dosa,Chapati.


Comments

Popular Posts