எலுமிச்சை தேன் ஜூஸ்
எலுமிச்சை தேன் ஜூஸ் எலுமிச்சை தேன் ஜூஸ் – உடல் எடை குறைய & சருமம் பளபளப்பு உடல் எடை குறைக்கவும், சருமம் glow ஆகவும் simple drink வேணுமா? அப்படின்னா daily குடிக்க வேண்டியது : எலுமிச்சை + தேன் ஜூஸ் இது body detox பண்ணி, fat reduce ஆக help பண்ணும் நன்மைகள் உடல் எடை குறைக்க உதவும் சருமம் பளபளப்பாகும் உடம்பை detox பண்ணும் digestion improve ஆகும் immunity increase ஆகும் தேவையான பொருட்கள் எலுமிச்சை – 1 வெந்நீர் – 1 கப் தேன் – 1 டீஸ்பூன் செய்வது எப்படி? ஒரு கப் வெந்நீரை எடுக்கவும் அதில் எலுமிச்சை சாறு பிழியவும் தேன் சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும் உடனே குடிக்கவும் எப்போது குடிக்கலாம்? காலை வெறும் வயிற்றில் குடித்தால் best தினமும் குடிக்கலாம் குறிப்புகள் அதிக தேன் சேர்க்காதீர்கள் வெந்நீர் தான் use பண்ணவும் (கொதிக்காதது) regular ah ...
